新学期的钟声敲响，
神兽归位，普天同庆。
诺如病毒伺机而动，
随时准备撂倒一大片。
请浑身充满力量的家长们花点精力
了解一下诺如吧！
诺如病毒堪称病毒界的“老油条”，1968年，它在美国俄亥俄州诺瓦克镇的一所学校初次亮相，让不少学生上吐下泻，自此一战成名。起初人们对它知之甚少，就叫它“诺瓦克病毒”。后来发现它是“病毒家族”里的新成员，才正式命名为诺如病毒。
这之后，诺如病毒在全球到处“溜达”，不管是热闹的学校、养老院，还是封闭的游轮，都有它“搞破坏”的身影。它还很会“变装”，不停地变异，让人类的研究和防控难度直线上升。但人类也没在怕的，持续研究对策，誓要把这个调皮的“小祸害”控制住。
开学季诺如病毒为啥爱“作妖”？
开学后，校园里人多热闹，诺如病毒就瞅准机会“浑水摸鱼”。孩子们聚在一起，要是有个小朋友感染了，病毒就像“小淘气”一样，迅速在人群里传播开来。
诺如病毒是咋传播的呢？
诺如病毒就像个调皮又爱搞破坏的“小贼”，传播方式五花八门：
1.“手口相传”：上完厕所不洗手，去摸门把手、电梯按钮，病毒就沾到手上，再用这手抓东西吃，它就顺着食物溜进嘴里“安营扎寨”。就像手变成了病毒的“顺风车”，直接把它们送到了“新家”。
2.“食物偷渡”：吃没煮熟的贝类、被污染的沙拉，诺如病毒就藏在食物里悄悄进入人体，就像藏在特洛伊木马里的士兵，趁你不注意就开始捣乱。
3.“水源潜伏”：喝了被污染的生水，或者用脏水清洗蔬菜水果，病毒就随着水流，“哗啦”一下钻进身体，让你闹肚子。
4.“气溶胶突袭”：有人感染诺如后呕吐，周围空气中就会充满病毒形成气溶胶。其他人一呼吸，病毒就像“隐形飞镖”，直接冲进呼吸道，防不胜防。
感染诺如后主要有哪些症状呢？
一旦被诺如病毒缠上，身体就像陷入了“疯狂派对”，症状相当上头：
1.呕吐“交响乐”：胃里像有个调皮鼓手，时不时就来一场“呕吐狂欢”，翻江倒海，吃进去的美食一股脑往外涌，堪称“喷射战神”。
2.腹泻“马拉松”：肠道秒变失控小马达，开启“腹泻马拉松”，一趟趟往厕所跑，双腿发软，卫生纸都不够用，屁股都快擦冒烟了。
3.腹痛“紧箍咒”：肚子里仿佛有个小恶魔在拧毛巾，一阵又一阵剧痛，像是唐僧念起紧箍咒，让人直不起腰，只想在床上打滚。
4.发热“小火炉”：身体像被点燃的小火炉，越来越烫，脑袋昏昏沉沉，感觉随时能“冒烟”，干啥都提不起劲。
5.全身“散架感”：肌肉酸痛得仿佛被人狠狠揍了一顿，浑身骨头像散了架，每动一下都费劲，只想瘫倒在床“躺平”。
诺如病毒这么可怕，怎么才能预防呢？
1.勤洗手，把病毒“冲跑”：洗手可不是随便搓两下，要像给手做SPA一样，手心、手背、指缝都搓到，每个角落都不放过，把诺如病毒彻底“冲跑”，让它没机会“登堂入室”。
2.食物煮熟，让病毒“投降”：吃的东西一定要煮熟煮透，生的食物就像病毒的“秘密基地”，高温加热能把这些藏在食物里的诺如病毒“一锅端”，它们乖乖“投降”。
3.远离生水，给病毒“断粮”：生水可是诺如病毒的“乐园”，千万别给它们提供“作案工具”，只喝烧开的热水，让病毒没水可依，彻底“断粮”。
4.少去人堆，和病毒“划清界限”：人多的地方就像诺如病毒的“狂欢派对”，它们在人群里四处乱窜，所以诺如病毒流行的时候，咱就少去凑这个热闹，和病毒“划清界限”。
5.环境通风，把病毒“赶出去”：密闭的房间就像病毒的“潜在窝点”，经常开窗通风，让新鲜空气进来“巡逻”，把诺如病毒统统“赶出去”，让家成为安全的“堡垒”。
感染诺如该怎么治疗呢？
1.治疗诺如没“神药”，但补液盐可是大功臣！喝了它，就像给身体的“小河”重新注满水，让脱水的细胞欢呼：“终于解渴啦！”
2.对抗诺如，卧床休息是王道。把自己当成“病娇宝宝”，躺着不动，让身体集中火力把病毒“赶出去”。
3.别想着用抗生素治诺如，那是“大炮打蚊子”，不但没用，还可能把肠道里的好细菌都吓跑，让情况更糟糕。
4.感染诺如，上吐下泻很折腾。别慌，多准备些卫生纸和干净衣物，它们就是你这场“战斗”的“后勤部队”。
5.要是感觉特别难受，赶紧去医院，医生就像“超级英雄”，带着专业知识和治疗手段来帮你打败诺如这个“小怪兽”。
